Vous a-t-on déjà dit : « Avant de descendre un rapide en canot, demande-toi si tu es prêt à le nager… »
Cette formation vous apprendra les bases de la sécurité en rivière, à comprendre les mouvements d’eau et comment nager de façon sécuritaire dans un rapide.
Le but premier de la formation de nage en eau vive est de vous mettre en confiance lorsque vous vous retrouvez à l’eau. Ce cours est axé sur la pratique, donc attendez-vous à passer une grande partie de la fin de semaine dans l’eau et sans canot.
Voici les grandes lignes des points visés par cette formation :
- Évaluation des risques et des dangers en eau vive
- Développer une meilleure lecture des rapides
- Connaître et pratiquer les techniques de nage en eau vive
- Se familiariser avec le matériel de sécurité utilisé en rivière
- Avoir du plaisir
Durée :
2 jours (une fin de semaine)
Programme de formation :
Cours maison basé sur la formation en eau vive
Prérequis :
Savoir nager