Formation d’initiation au canot

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Initiationcanot duo

Formation de base en duo obligatoire pour les nouveaux membres* afin de joindre des sorties de groupe en canot duo.

Cette formation s’adresse aux gens qui veulent débuter en canot et inclut les techniques de pagaie en eau calme et en eau vive, à l’avant comme à l’arrière. Il couvre aussi les règles de sécurité, des techniques de sauvetage et le transport d’un canot. La partie eau vive permet de se familiariser avec la rivière, ses composantes, sa dynamique et ses risques, dans des rapides de classe I et II.

Durée :
4 jours (deux samedis pour eau calme + une fin de semaine pour eau vive)

Programme de formation :
basé sur les formations de Canot-Kayak Québec pour le canot en duo
NIVEAU CANOTAGE I et NIVEAU II EAU VIVE

Possibilité d’obtenir le brevet NIVEAU II EAU VIVE de Canot-Kayak Québec.

Prérequis :
Aucun, à part être en santé.
Il est fortement suggéré de savoir nager.
Âge minimum : 14 ans**

Date/tarif/logistique
Inscription à la formation

*IMPORTANT :

Cette formation n’est pas requise si :
  • Vous êtes membre d’un autre club de canot d’eau vive affilié à Canot Kayak Québec.
  • Ou, vous avez été membre jusqu’à tout récemment d’un autre club et vous faites du canot d’eau vive régulièrement.
  • Ou, vous avez récemment suivi des formations en eau vive dans un camp de vacances affilié à Canot-Kayak Québec.
  • Ou, vous avez suivi cette formation récemment par un enseignant qualifié par Canot-Kayak Québec et que vous faites du canot d’eau vive régulièrement.
Cette formation est requise si :
  • Vous n’avez pas d’expérience en canot d’eau vive.
  • Vous avez suivi cette formation il y a plusieurs années.
  • Vous ne faites plus de canot d’eau vive régulièrement.

** La présence d’un des parents (aussi membre de Rabaska) est requise lors de la formation pour les adolescents (es) de 14 à 17 ans inclusivement.

En cas de doute, n’hésitez pas à communiquer avec nous via notre formulaire de contact.

Initiationcanot solo

Formation de base en solo, non obligatoire, mais vivement recommandée pour développer vos habiletés et joindre des sorties de groupe en canot solo.

Cette formation s’adresse aux canoteurs qui ont de l’expérience en duo d’eau vive et qui veulent débuter en solo, tout en se donnant de bonnes bases techniques qui favorisent leur progression dans des rapides de classe I et II. Le cours comprend une partie en eau calme pour se familiariser avec les coups de pagaie adaptés au solo, ainsi qu’une partie en eau vive où les manœuvres de base seront pratiquées dans des rapides faciles.

Cette formation maison ne comprend pas d’évaluation formelle et ne mène à aucun brevet.

Durée :
2 jours (une fin de semaine)

Programme de formation :
il s’agit d’un cours “maison” inspiré des formations de Canot-Kayak Québec pour le canot en duo : NIVEAU CANOTAGE I et NIVEAU II EAU VIVE

Prérequis :
Avoir suivi la formation de base offerte aux nouveaux membres (eau calme + eau vive duo) ou avoir une expérience équivalente.

Il faut connaître les principaux coups de pagaie et les manœuvres en canot d’eau vive, ainsi que les notions de base de sécurité en rivière.

Cliquer ici pour dates et tarifs